مجوعه برنامه‌های کوهپیمایی سطح یک، کوهنوردی سطح دو، برنامه‌های فنی، دره نوردی، کارگاه آموزشی و تخصصی فنی و... باشگاه کوهنوردی آلابرز نیمه نخست سال 1401
بیشتر بخوانید
مزایای عضویت در باشگاه کوهنورردی آلابرز چیست و چگونه می‌توان به خانواده آلابرز پیوست؟
ورزشکارانی که عضویت در باشگاه کوهنوردی آلابرز را بر می‌گزینند از خدماتی بهتر نسبت به افراد مهمان بهره می‌گیرد. خدماتی در بخش‌های شرکت در کلاس‌های آموزشی،...
بیشتر بخوانید
یکی از مهمترین ارکان ورزش کوهنوردی که متأسفانه کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد آمادگی جسمانی است، با توجه به اینکه باید در آخر هفته برای برنامه‌هایی که در ذهن دارید آماده شوید علاوه بر تأمین تجهیزات و آمادگی فنی و روحی باید از لحاظ جسمانی نیز آمادگی کافی داشته باش...
بیشتر بخوانید
باشگاه کوهنوردی آلابرز با همکاری مجموعه حالا ورزش، مجموعه ای از تمارین آمادگی جسمانی طراحی کرده است که کوهنوردان را برای پیمایش مسیرهای طولانی و حمل کوله پشتی‌هایشان آماده می‌سازد. همچنین با تقویت علات مربوطه از آسیب‌های احتمالی جلوگیری می‌کند.این تم...
بیشتر بخوانید
باشگاه کوهنوردی آلابرز در راستای تکمیل کادر اجرایی خود از مربیان و راهنمایانی که توانایی برگزاری برنامه‌های کوهنوردی، کوهپمایی، سنگنوردی، دوچرخه‌سواری و دیگر ورزش‌های حوزه کوهستان را دارند دعوت به همکاری می‌نماید.
بیشتر بخوانید
سه برنامه ای که منجر به دریافت کلنگ طلایی سال ۲۰۱۸ شدند.
بیشتر بخوانید
دو متخصص صعود سرعتی توانستند دیواره بزرگ یوسمیتی را در زیر 2 ساعت صعود کردند، رکوردی که فکر کردن به آن هم قبل از انجامش غیر ممکن به نظر می‌رسید.
بیشتر بخوانید
