logo
Alaberz
0990 432 10 14

وبلاگ / آلابرز نیوز

آلابرز نیوز

تقویم نیمه دوم سال 1402باشگاه کوهنوردی آلابرز

تقویم نیمه دوم سال 1402باشگاه کوهنوردی آلابرز

مجوعه برنامه‌های کوهپیمایی سطح یک، کوهنوردی سطح دو، برنامه‌های فنی باشگاه کوهنوردی آلابرز نیمه دوم سال 1402
بیشتر بخوانید
تقویم نیمه دوم سال 1401 باشگاه کوهنوردی آلابرز

تقویم نیمه دوم سال 1401 باشگاه کوهنوردی آلابرز

مجوعه برنامه‌های کوهپیمایی سطح یک، کوهنوردی سطح دو، برنامه‌های فنی، دره نوردی، کارگاه آموزشی و تخصصی فنی و مجموعه برنامه‌های برون مرزی باشگاه کوهنوردی آلابرز نیمه دوم سال 1401
بیشتر بخوانید
اجاره تجهیزات از کارگروه انبار باشگاه کوهنوردی آلابرز

اجاره تجهیزات از کارگروه انبار باشگاه کوهنوردی آلابرز

در این بخش به روند استاندارد دریافت تجهیزات از کارگره انبار باشگاه کوهنوردی آلابرز اشاره می‌کنیم. باشگاه آلابرز در تلاش است تا با ارائه خدمات به روز و کامل شما را در مسیر رسیدن به اهدافتان همراهی کند.
بیشتر بخوانید
تقویم نیمه دوم سال 1400 باشگاه کوهنوردی آلابرز

تقویم نیمه دوم سال 1400 باشگاه کوهنوردی آلابرز

مجوعه برنامه باشگاه کوهنوردی آلابرز نیمه دوم سال 1400
بیشتر بخوانید
عضویت در باشگاه کوهنوردی آلابرز

عضویت در باشگاه کوهنوردی آلابرز

مزایای عضویت در باشگاه کوهنورردی آلابرز چیست و چگونه می‌توان به خانواده آلابرز پیوست؟ ورزشکارانی که عضویت در باشگاه کوهنوردی آلابرز را بر می‌گزینند از خدماتی بهتر نسبت به افراد مهمان بهره می‌گیرد. خدماتی در بخش‌های شرکت در کلاس‌های آموزشی،...
بیشتر بخوانید
تمارین هفتگی آلابرز ماه اول خود را پشت سر گذاشت.

تمارین هفتگی آلابرز ماه اول خود را پشت سر گذاشت.

یکی از مهمترین ارکان ورزش کوهنوردی که متأسفانه کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد آمادگی جسمانی است، با توجه به اینکه باید در آخر هفته برای برنامه‌هایی که در ذهن دارید آماده شوید علاوه بر تأمین تجهیزات و آمادگی فنی و روحی باید از لحاظ جسمانی نیز آمادگی کافی داشته باش...
بیشتر بخوانید
تمارین ماهانه آمادگی جسمانی مخصوص کوهنوردان

تمارین ماهانه آمادگی جسمانی مخصوص کوهنوردان

باشگاه کوهنوردی آلابرز با همکاری مجموعه حالا ورزش، مجموعه ای از تمارین آمادگی جسمانی طراحی کرده است که کوهنوردان را برای پیمایش مسیرهای طولانی و حمل کوله پشتی‌هایشان آماده می‌سازد. همچنین با تقویت علات مربوطه از آسیب‌های احتمالی جلوگیری می‌کند.این تم...
بیشتر بخوانید
دعوت به همکاری

دعوت به همکاری

باشگاه کوهنوردی آلابرز در راستای تکمیل کادر اجرایی خود از مربیان و راهنمایانی که توانایی برگزاری برنامه‌های کوهنوردی، کوهپمایی، سنگنوردی، دوچرخه‌سواری و دیگر ورزش‌های حوزه کوهستان را دارند دعوت به همکاری می‌نماید.
بیشتر بخوانید